فوائد القشر للدوره| اكتشفي فوائد القشر للنساء وطرق استخدامه

فوائد القشر للدوره| اكتشفي فوائد القشر للنساء وطرق استخدامه

كل شهر نفس الدوامة يتكرر الألم والتقلصات والانتفاخ والتعب الشديد والشعور بعدم الراحة اللي يخليك ما تقدرين تمارسين حياتك...

اقرأ المزيد
5 طرق للتخفيف من ألم الدورة و طريقة استخدام المقل وقت الدورة

5 طرق للتخفيف من ألم الدورة و طريقة استخدام المقل وقت الدورة

80% من النساء يعانون من تقلصات الدورة الشهرية و20-25% منهن يعانون من آلام شديدة تأثر على نوعية حياتهن وللأسف كثير منا ما...

اقرأ المزيد
احتياجات الام في النفاس: العناية الشخصية في الأسابيع الأولى

احتياجات الام في النفاس: العناية الشخصية في الأسابيع الأولى

تخيلي معي هاللحظة: أنت للتو رجعت من المستشفى حاضنة مولودك الجديد وجسمك يحاول يتعافى من رحلة الولادة و ألف سؤال يدور في ب...

اقرأ المزيد
عروض اليوم الوطني - خصومات مميزة على أعشاب لصحة المرأة

عروض اليوم الوطني - خصومات مميزة على أعشاب لصحة المرأة

هل تعانين مع آلام الدورة الشهرية وتعب النفاس اللي ما خلص من سنتين! جربتي كل شيء: الأدوية والمسكنات حتى العلاجات الحديثة...

اقرأ المزيد
علاج جفاف الشعر المصبوغ: كيفية العناية بالشعر و ترطيبه

علاج جفاف الشعر المصبوغ: كيفية العناية بالشعر و ترطيبه

شعور رائع بلون جديد ومشرق يغمرك بالسعادة لكن ماذا لو تحول هذا السحر إلى كابوس من الجفاف والتقصف؟هذه المعاناة مألوفة لكل...

اقرأ المزيد
اعشاب تساعد على تنظيم الهرمونات:أقوي 5 أعشاب توازن الهرمونات

اعشاب تساعد على تنظيم الهرمونات:أقوي 5 أعشاب توازن الهرمونات

تعب لا ينتهي وتقلبات مزاجية مفاجئة وشعور بأنك لستِ على ما يرام... هل يخبرك جسمكِ بأسرار لا تفهمينها؟ليست هذه الأعراض مجر...

اقرأ المزيد